Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 59,11g | Białk: 65,56g | Węglo: 132,17g.
Śniadanie: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Global Village Корнишоны Маринованные, Пискаревский Молоко 2,5%, Чай Несладкий, Окей Форель Слабосоленая, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Global Village Корнишоны Маринованные, Картошка Вареная, Sen Soy Устричный Соус-Маринад К Мясу, Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо. Obiad: Яйцо Всмятку, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|