Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2225 kcal
|
Tłusz: 76,61g | Białk: 152,84g | Węglo: 245,28g.
Śniadanie: Сырники (Дома), Лента Груша Конференц, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Lunch: Maxler Ultra Whey Strawberry Milkshake Flavor, Простоквашино Молоко 1,5%. Obiad: Горчица, Кабачковая Икра, Добрянка Помидоры Солёные, Макфа Макароны Отварные, Бахетле Капуста Квашеная, Торговая Площадь Студень Деревенский, Торговая Площадь Колбаски-Гриль Столичные (Мясо Птицы). Przekąski/Inne: Яблоки, Сырники (Дома). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александр Бе
|