Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
897 kcal
|
Tłusz: 36,64g | Białk: 47,60g | Węglo: 95,38g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%, Магнит Какао Белый Мишка. Lunch: Командор Хлеб Ржано-Пшеничный Сезам, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Kalleh Крем Чиз, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой, Суп Куриный с Рисом, Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад. Obiad: Nesquik Злаковый Батончик. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|