Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 84,26g | Białk: 64,57g | Węglo: 209,99g.
Śniadanie: Äpfel, Möhren, Kirschtomaten. Lunch: Rote Beete Salat, Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln. Obiad: Senf, Zwiebeln, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gewöhnlicher Feldsalat, Thermomix Milchreis. Przekąski/Inne: Corny Free Schoko (20g). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|