Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 25,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1181 kcal
|
Tłusz: 48,44g | Białk: 61,86g | Węglo: 122,24g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, DM Bio Dinkel Gepufft, Weintrauben, Äpfel. Lunch: Iglo Gartengemüse , Schinkennudeln. Obiad: Kornkammer Country Knäcke Roggen (8,6g), Gurke (Geschält), Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Cocktailtomaten, Fol Epi Classic, Buko Toskana. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|