Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 103,81g | Białk: 49,35g | Węglo: 7,08g.
Śniadanie: Ремит Ветчина по-Испански, Жареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%. Obiad: Печень в сметане. Przekąski/Inne: Delicato Кокосовое Масло, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
|
1620 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 10 minut, Gotowanie - 40 minut, Prysznic - 15 minut, Google Fit - 22 godziny i 55 minut. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|