Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 33,41g | Białk: 54,95g | Węglo: 154,79g.
Śniadanie: Lucien Georgelin Confiture Ananas Kiwi, Cracotte Cereales Completes, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Florette Mâche, Andros Compote Pomme Allégée, Marque Repère Haricots Blancs à la Tomate, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Reblochon, Eco + Lardons Fumés , Oignons, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes. Obiad: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Bio Village Champignons Émincés, Marque Repère Petits Pois Carottes, Sojasun Steak de Soja Tomate Basilic. Przekąski/Inne: McEnnedy Chocolate Teacakes. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|