Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1153 kcal
|
Tłusz: 35,07g | Białk: 43,07g | Węglo: 170,83g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Брынза, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе. Lunch: Яблоко Зеленое, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Брынза, Чай, Мультизерновой Хлеб. Obiad: Тыква, Магнит Апельсин, Салат Овощной с Маслом. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|