Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2274 kcal
|
Tłusz: 104,70g | Białk: 129,77g | Węglo: 224,74g.
Śniadanie: Конти Конфета Золотая Лилия, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Егорьевский Хлебокомбинат Хлеб Донской , Просто Яйцо Яйца С0, Первая Свежесть Котлеты «Сливочные», Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Global Village Зелёный Горошек, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Конти Конфета Золотая Лилия, Салат с маслом, Слобода Кетчуп Томатный, Первая Свежесть Котлеты «Сливочные», Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Яблоко. Obiad: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Nestle Кит Кат (29г), Picnic Picnic, ВкусВилл Хурма, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Замороженная Вишня. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|