Dziennik alyamee, 03 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
82,3 kg Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.    Wciąż do stracenia: 18,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lutego 2021:
1229 kcal Tłusz: 63,47g | Białk: 79,75g | Węglo: 83,30g.   Śniadanie: Форель Слабосоленая, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Яйцо, Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер. Lunch: Шоколадный ПП торт. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Растительное Масло, Картофель, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Tuc Крекер Tuc Mini со Вкусом Сыра. więcej...
2077 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alyamee


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.