Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1717 kcal
|
Tłusz: 103,86g | Białk: 169,41g | Węglo: 23,36g.
Śniadanie: Turkish Tulum Cheese, Aytaç Dana Kıyma, Egg. Obiad: Turkish Homemade Yogurt, Cooked Celery, Chicken Meat (Broilers or Fryers, Roasted). Przekąski/Inne: Almonds. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi omerrrrrrrr
|