Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 57,17g | Białk: 38,12g | Węglo: 150,97g.
Śniadanie: Rigoni di Asiago Nocciolata, Marque Repère Brioche Tranchée , Café, Petit Gâteau sans Glaçage ou Garniture (Pas de Chocolat), Carrefour Bio Boisson Avoine. Lunch: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, St Môret St Môret, Schär Pain sans Gluten, Panzani Sauce Tomates et Basilic, Findus Boulettes de Légumes , Carrefour Veggie Falafels , Quinoa (Cuit), Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Biocoop Lentilles Corail Cuites. Obiad: Picard Tarte Tomate Cerise, Poulet, Mozzarella, Roquette. Przekąski/Inne: Brioche Pasquier Pain au Lait. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|