Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 63,64g | Białk: 35,21g | Węglo: 157,97g.
Śniadanie: Royal Gelatina Sabor Morango , Bolo de Chocolate. Lunch: Omelete, Frittata de Abobrinha, Empanado de Berinjela. Obiad: Frimesa Iogurte Zero Lactose Coco. Przekąski/Inne: Campo Largo Suco de Uva Integral, Tirol Requeijão Cremoso Zero Lactose, Guacamole com Tomates, Bisnaguinha Vitaminada, Elma Chips Doritos Original. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Clarice M Rebello
|