Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 29,00g | Białk: 62,98g | Węglo: 215,58g.
Lunch: Kobe Tepung Bumbu, Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Telur Dadar, Ikan Asin, Sambal Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Daun Bawang, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Cuka, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Dimsum, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Przekąski/Inne: Ubi Bakar Cilembu. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi putri novi'artanti
|