Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2855 kcal
|
Tłusz: 77,10g | Białk: 161,13g | Węglo: 360,26g.
Śniadanie: Envia Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Casino Mélange Fruits Rouges. Lunch: Ducros Curry Poudre, Pomme de Terre, Vita D'or Huile de Colza, Salade Verte, Lidl Steak Haché, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Tomates. Obiad: Fruit Rouges Fruit Rouge , Philia Noisette, Grillon d'Or Riz Soufflé, Combino Spaghetti, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Envia Fromage Blanc 2,9%, Freshona Purée de Tomates, Lindt Chocolat 99%, Grillon d'Or Corn Flakes, Envia Fromage Blanc 0%, Freshona Brocolis. Przekąski/Inne: Fruit Rouges Fruit Rouge , Envia Fromage Blanc 2,9 %, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, QNT Light Digest Whey Protein, Casino Mélange Fruits Rouges. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|