Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2021
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 61,03g | Białk: 95,63g | Węglo: 139,32g.
Śniadanie: Творог 5%, Зефир, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Говядина Тушеная. Obiad: Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Corny Protein Chocolate. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|