Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 53,98g | Białk: 115,97g | Węglo: 112,79g.
Śniadanie: Хохланд Сыр Творожный Cremette Professional, Яйцо Всмятку, Овсяноблин на Воде. Lunch: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Obiad: Чернослив, Магнит Венигрет Овощной , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Молком Творог Мягкий Груша, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|