Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2021
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 52,85g | Białk: 77,79g | Węglo: 156,14g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Семена Льна, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Жареное Яйцо, Цикорий, Зенченко Молоко 3,2%, Яблоко Семеринка. Lunch: Яблоко Семеринка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь по-Корейски, Лагман. Obiad: Груши, Зенченко Творог Нежирный. Przekąski/Inne: Здорово Слайсы 7 Злаков, Рахат Казахстанский Шоколад, Песочное Печенье. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|