Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2021
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 39,15g | Białk: 80,36g | Węglo: 178,64g.
Lunch: Sora Hamburger Vegetal , Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Longo, Cozido). Obiad: Mania de Churrasco Linguiça, Baião de Dois. Przekąski/Inne: Dolce Gusto Cappuccino , Pão com Manteiga. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|