Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2021
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2365 kcal
|
Tłusz: 83,42g | Białk: 103,85g | Węglo: 306,99g.
Śniadanie: Манная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Авокадо , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лента Томаты Маринованные "Черри", Добрянка Хлеб Ремесленный Зерновой, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Obiad: Гастроном Курица в Сливках, Макфа Вермишель Отварная, Безе, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яблоко. Przekąski/Inne: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, KDV Мармелад Крут Фрут. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|