Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2021
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1058 kcal
|
Tłusz: 55,84g | Białk: 91,64g | Węglo: 47,72g.
Śniadanie: Морская Планета Икра Чёрная Имитированная, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Омлет. Lunch: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Гречка Вареная. Obiad: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|