Dziennik Veverková Natali, 04 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2021
72 kg Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.    Wciąż do stracenia: 5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lutego 2021:
905 kcal Tłusz: 37,91g | Białk: 28,89g | Węglo: 124,63g.   Śniadanie: Черная Смородина, Мое Молоко 1,5%, LAB Гранола Домашняя без Сахара (Ореховая Формула). Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо, Everyday Крем-Суп. Obiad: Сметана 20%, Морская Капуста, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Банан, Груши, Банан, Мандарины, Яблоки (без Кожи). więcej...
1657 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 9,1 kg na tydzień

   Wsparcie   

Komentarze 
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ? !!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!! Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в чат" 
04 lut 21 przez użytkownika: лишний вес 2

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Veverková Natali


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.