Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2021
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1156 kcal
|
Tłusz: 46,36g | Białk: 62,49g | Węglo: 123,55g.
Śniadanie: Naraya Soya Bean. Lunch: Sarimi Gelas Baso Sapi. Obiad: Telur Rebus, Tahu Kukus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Przekąski/Inne: Cimory Yogurt Drink Blueberry , Bakso dengan Saus (Campuran), Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|