Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2021
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 48,84g | Białk: 97,99g | Węglo: 118,54g.
Śniadanie: Monin Сироп, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Hortex Овощи по-Деревенски, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Салат Овощной, Healthy Food Индейка с Травами и Стручковой Фасолью. Przekąski/Inne: Monin Сироп, Капучино, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Яблоко, Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|