Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2021
|
118,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 56,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1117 kcal
|
Tłusz: 72,75g | Białk: 90,28g | Węglo: 20,97g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Оливки, Котлеты из Куриной Грудки, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареное Яйцо, Бекон. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Кофе с Молоком. Obiad: Кофе с Молоком, Скумбрия Запеченная. Przekąski/Inne: Bonfesto Крем Чиз, Сырники с Кокосовой Мукой. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|