|
6/365
Einen schönen guten Morgen! 🌸☀️
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 78,06g | Białk: 56,95g | Węglo: 161,67g.
Śniadanie: Innocent Berry Good, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen Klassisch Minis, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Lätta Halbfettmargarine, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella, Krüger Latte Macchiato, Krüger Latte Macchiato. Lunch: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Obiad: Krüger Latte Macchiato, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen Klassisch Minis, Gut & Günstig Salat Dressing American, Salatgurke, Patros Feta. więcej...
|
|
2166 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 minuta, Odpoczywanie - 15 godziny i 59 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|