Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2021
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1063 kcal
|
Tłusz: 47,08g | Białk: 87,87g | Węglo: 75,26g.
Śniadanie: Арахис, Ашан Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). Lunch: Авистрон Икра Карпа, Карп Жареный, Брокколи. Obiad: Карп Жареный, Брокколи. Przekąski/Inne: Арахис, Кокосовая Стружка, Едим с Пользой Чиа Семена, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|