Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2021
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1561 kcal
|
Tłusz: 49,30g | Białk: 88,41g | Węglo: 196,30g.
Śniadanie: Велком Сардельки Велкомовские Копченые , Вареное Яйцо, Даниловский Хлеб, Белебеевский Сыр Купеческий, Каравай Батон Солнышко, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Банан, Белебеевский Сыр Купеческий, Приготовленные Баклажаны, Чернослив, Лента Пангасиус Филе, Свекла Вареная, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Жареное Яйцо. Obiad: Малиновое Варенье. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irishkasport
|