Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2021
|
45,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 13,77g | Białk: 58,82g | Węglo: 184,43g.
Śniadanie: Cassava . Lunch: Boiled Egg, White Rice. Obiad: Marinated Fish (Ceviche), Alfamart Daun Pepaya, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Breadfruit Seeds (Boiled). Przekąski/Inne: Papaya. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elisabethregina
|