Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2021
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 55,65g | Białk: 73,35g | Węglo: 151,17g.
Śniadanie: Café, Hacendado Leche Entera, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, Serrano Jamón Serrano, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino. Lunch: Lindt Chocolate Negro 85%, Jamón Ibérico de Cebo, Cebollas, Berenjena, Calabacín, Pimiento Rojo, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Hacendado Pasta Integral. Obiad: Lindt Chocolate Negro 85%, Huevo, Calabacín. Przekąski/Inne: Piña, Avellanas, Del Monte Piña. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna.Asensio
|