Dziennik Johanne, 04 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2021

107,5 kg Do tej pory straciłeś: 19,1 kg. Wciąż do stracenia: 16,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lutego 2021:

2300 kcal

Tłusz: 116,00g | Białk: 80,00g | Węglo: 281,00g. Śniadanie: Off WOE — weigh in day. więcej...

2619 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

stała waga

Komentarze

Any time you can maintain is a win in my book!

04 lut 21 przez użytkownika: kclab

Thanks, K! That’s how I feel.

07 lut 21 przez użytkownika: Johanne


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Johanne