Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2021
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2022 kcal
|
Tłusz: 67,28g | Białk: 57,48g | Węglo: 301,36g.
Śniadanie: Магнит Банан, Пятерочка Сахар. Lunch: Деликатеска Минтай в Кляре, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Obiad: Лимонад, Морковь по-Корейски, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Przekąski/Inne: МарС Сникерс, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Красной Икры, Морковь, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Яблоко, Пятерочка Сахар. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|