Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2021
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
564 kcal
|
Tłusz: 17,42g | Białk: 27,38g | Węglo: 75,28g.
Lunch: Alface, Pepino (Descascado), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sora Proteína de Soja, Ovo Cozido, Couve Refogada. Obiad: Sora Proteína de Soja, Bifum Bifum , Sakura Missô, Cebolas. Przekąski/Inne: Richester Biscoito Recheado Sabor Chocolate Amori. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|