Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2021
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1809 kcal
|
Tłusz: 72,55g | Białk: 139,64g | Węglo: 118,53g.
Śniadanie: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Цветная Капуста, Хек Запеченный, Моя Цена Яйца Куриные. Lunch: Колбаса Докторская, Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Редис, Котлета Домашняя, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Obiad: Болгарский Перец, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Вино Сухое, Греческий Салат, Манты. Przekąski/Inne: Простоквашино Кефир 2,5%, Ягоды, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cheskidova-1988
|