Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2021
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 59,95g | Białk: 55,58g | Węglo: 212,62g.
Śniadanie: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Борщ с Курицей, Смак Хлеб Бабушкин. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Апельсин, Утиный Жир, Мираторг Куриное Филе Бедра, Хлеб Дарницкий, Махеевъ Кетчуп Томатный. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Кириешки Сухарики, Мираторг Куриное Филе Бедра, Махеевъ Кетчуп Томатный, Смак Хлеб Бабушкин, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 4,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|