Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2020
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 58,86g | Białk: 117,12g | Węglo: 154,06g.
Śniadanie: Карат Сыр Творожный Violette, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Помидор Сливка, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Lunch: Спагетти, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Obiad: Помидоры, Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Orion Choco Pie, Twix Mini, Milky Way Minis, Greenfield Зеленый Чай, Киндер Буено, Кофе, Сахар, Окей Груша Конференс. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi EvgenijaKukolka
|