Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2021
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 34,25g | Białk: 62,58g | Węglo: 272,85g.
Śniadanie: Milo Milo, Frisian Flag Susu Uht. Lunch: Abon Ikan, Nasi Putih. Obiad: Fried Rice. Przekąski/Inne: White Wheat Flour (All Purpose), Starbucks Green Tea Latte (Grande). więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|