Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2021
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1833 kcal
|
Tłusz: 81,87g | Białk: 142,60g | Węglo: 115,24g.
Śniadanie: Клубника, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, ВкусВилл Белок Яичный, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Венигрет, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами. Obiad: ВкусВилл Морская Капуста, Chikalab Chika Biscuit. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, ВкусВилл Филе Грудки, ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, Кофе с Молоком, Апельсин. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|