Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2021
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1640 kcal
|
Tłusz: 62,21g | Białk: 82,80g | Węglo: 185,80g.
Śniadanie: Щелковохлеб Хлеб Сельский, Landers Сыр Легкий 30%, Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Lunch: Салат Крабовый, Дело Вкуса Биточек Рыбный, Гречка Отварная. Obiad: ВкусВилл Палочки из Трески со Шпинатом. Przekąski/Inne: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|