Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2021
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 57,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1669 kcal
|
Tłusz: 52,80g | Białk: 73,98g | Węglo: 232,64g.
Śniadanie: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Эковакино Молоко 3,4%, Сладкие Шоколадные Конфеты. Lunch: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Ядрена Копоть Сосиски Классические, Солянка, Яблоко. Obiad: Мандарины, Сладкие Шоколадные Конфеты, Blockbuster Хлебцы Хрустящие со Средиземноморскими Травами, Beerka Тунец Сушено-Вяленый, Ватрушка с Творогом, Томин Хлеб Хлеб Богатырский с Отрубями, Сарафаново Сметана 20%, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески Мурманской, Yelli Рис Басмати с Овощами "Бириани", Мандарины. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|