Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2021
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 26,90g | Białk: 118,28g | Węglo: 117,67g.
Śniadanie: Седьмой континент Хурма, Помидоры, Grovo Яичный Белок, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Lunch: Морковь по корейски, Перловая Каша, грудка индейки запеченная, Свекла Вареная. Obiad: Erdinger Пиво Безалкогольное, Запеченные или Жареные Креветки, Морковь по корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|