Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2021
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2476 kcal
|
Tłusz: 77,64g | Białk: 56,10g | Węglo: 282,37g.
Śniadanie: Сахар, Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Данон Актимель Клубника. Lunch: Тефтели, Приготовленная Морковь, Картофельное Пюре. Obiad: Хамовники Пиво Венское, Сухой Жареный Соленый Арахис, Соленые Огурцы с Укропом, Вермишель, Beerka Кальмар Сушено-Вяленый. Przekąski/Inne: Перекресток Яблоко Красное, Сахар, Миндаль. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|