Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2021
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 45,71g | Białk: 68,92g | Węglo: 167,21g.
Śniadanie: Сады Придонья Сок Мультифрукт, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Творог 18%. Lunch: Мера Вкуса Французская Горчица, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Уха из Семги. Obiad: Смешанные Орехи, Киви, Мандарины, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|