Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1477 kcal
|
Tłusz: 50,79g | Białk: 75,17g | Węglo: 190,00g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Гречка Вареная, Мера Вкуса Французская Горчица, Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Смешанные Орехи, Куриная Грудка Вареная, Natur Foods Бананы Вяленые. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|