Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2021
|
137,4 kg
Do tej pory straciłeś: 42,4 kg.
Wciąż do stracenia: 57,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 59,00g | Białk: 101,56g | Węglo: 50,32g.
Śniadanie: DM Bio Chiasamen, Aldi Magerquark. Obiad: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Bratwurst, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|