Dziennik ErdbeerElfe, 04 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2021
70,9 kg Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.    Wciąż do stracenia: 4,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lutego 2021:
1680 kcal Tłusz: 98,69g | Białk: 44,67g | Węglo: 150,47g.   Śniadanie: Radieschen, Möhren, Aldi Rote Paprika, Kirschtomaten. Lunch: Mayonnaise, Ketchup, Bratwurst, Penny Markt Pommes Frites. Obiad: K-Classic Delikatess Mini-Salami, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Lätta Halbfettmargarine. Przekąski/Inne: Haribo Pico-Balla, Kinder Kinderriegel. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ErdbeerElfe


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.