|
体脂肪率:29.5%
Cardio 1h
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1762 kcal
|
Tłusz: 83,56g | Białk: 62,84g | Węglo: 194,63g.
Śniadanie: サブレ. Lunch: たまごサンド, ギリシャヨーグルト, Auchan Bio Riz Semi Complet, ささみ, 玉ねぎ, きくらげ, トマトスープ, ゆで卵, 洋ナシ, タルト. Obiad: 食パン, カマンベールチーズ. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|