Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
beckyb1991bennett
Dziennik
05 lut 21
Dziennik beckyb1991bennett, 05 lut 21
Profil beckyb1991bennett
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
fell off track ages ago but its bin a tough year already for myself.. I'm picking this fat ass up and carrying on as of from today, disgusted in my weight gain so got to try extra hard.. I CAN DO THIS!!
75,3 kg
Do tej pory straciłeś:
0,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 lutego 2021:
831 kcal
Tłusz: 34,44g | Białk: 33,61g | Węglo: 91,13g.
Śniadanie:
Hovis Seed Sensations (Small), Scrambled Egg (Whole, Cooked) .
Lunch:
Skips Crisps, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Sugar.
Obiad:
Cucumber, Shippam's Salmon Spread, Hovis Seed Sensations (Small).
Przekąski/Inne:
Sugar, Coffee with Semi-Skimmed Milk.
więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
yes you can do it!
05 lut 21 przez użytkownika:
amcq1982
I have such low motivation or I have motivation 1 day then struggle for the rest 😪 I do alot of walking with being a carer and a cleaner so always on the go but with me having osteoarthritis in my ankle I struggle to keep going..
05 lut 21 przez użytkownika:
beckyb1991bennett
it will come off again, and some x
05 lut 21 przez użytkownika:
rosieoposie
Yes, you can 💪💪
05 lut 21 przez użytkownika:
miss.bastet
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi beckyb1991bennett
Zobacz Pełną Historię