Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2021
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
705 kcal
|
Tłusz: 39,87g | Białk: 16,50g | Węglo: 70,23g.
Śniadanie: Tomater, ICA Cognacsmedwurst, Smör, Pågen Lingongrova (40g). Lunch: Vispgrädde, BOB Hallonsylt, Vanliga Pannkakor. więcej...
|
|
1542 kcal
|
Ćwiczenie:
Szybkie Chodzenie - 1 godzina, Padel - 1 godzina i 30 minut, Apple Health - 21 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|