Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2021
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 48,30g | Białk: 46,66g | Węglo: 124,05g.
Śniadanie: Льняное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Рис с Овощами, Рыбные Котлеты. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Сыром, Лаваш Армянский, Льняное Масло. Przekąski/Inne: Чай Несладкий, Чай Несладкий. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shmelevaa_vii
|